HeDEoN

RewriteBase /
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !^robots.txt$ [NC]
RewriteCond %{HTTP:X-Forwarded-Proto} !https
RewriteRule ^(.*)$ https://%{SERVER_NAME}%{REQUEST_URI} [R=301,L]
#Правила для с www на без
RewriteCond %{HTTP_HOST} ^www\.(.*)$ [NC]
RewriteRule ^(.*)$ https://%1/$1 [R=301,L]

теперь такое правило. но в админку как не заходил так и не захожу. пишет ошибку 500., я что то где то не понимаю 

в файле .htaccess прописал

 RewriteCond %{ENV:HTTPS} !on
RewriteRule ^(.*)$ https://%{HTTP_HOST}%{REQUEST_URI} [L,R=301]

 теперь не могу зайти в админку. читал подобные темы, но что то решить проблему не получилось. И если кто то решит помочь, подскажите более простым языком. (сделал сайт на видео уроке)