Кто сталкивался тот знает в чем проблема. Давайте посмотрим основные варианты которые предлагают на форумах.
 

1) Создать форму и отправить ее.

Суть заключается в том что бы на лету сгенерировать html форму и отправить ее. 
Пример кода

function redirect_post($url, array $data)
{
    ?>
    <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
    <head>
        <script type="text/javascript">
            function closethisasap() {
                document.forms["redirectpost"].submit();
            }
        </script>
    </head>
    <body onload="closethisasap();">
    <form name="redirectpost" method="post" action="<? echo $url; ?>">
        <?php
        if ( !is_null($data) ) {
            foreach ($data as $k => $v) {
                echo '<input type="hidden" name="' . $k . '" value="' . $v . '"> ';
            }
        }
        ?>
    </form>
    </body>
    </html>
    <?php
    exit;
}

Как на меня довольно страшно выглядит тай костыль костылем.

2) Сохранить данные в Session

Думаю пример кода делать не нужно и там понятно как работает.  
Тут я скажу что это один из самых адекватных способов, хотя влечет за собою несколько лишних действий. (Проверка, удаление и так далее).

Другое. 
Примеров еще много начиная от Curl проксированния заканчивая fopen. Думаю дальнейшие приведение примеров лишние.

А теперь Самое адекватное и правильное решение.

Заключается оно в том что бы использовать 307 код редиректа.

307 - редирект это временое перенаправление - так сказано в первых 4 силках в Google по запросу 307 Redirect.

А теперь главный нюанс "Если указать данный код то с редиректом будут отпрвленны данные из переменой $_POST"

Реализация PHP

<?php

$_POST['firstName'] = 'Maykl';
$_POST['lastName'] = 'Yatsyshyn';

header("Location: <URL>", true, 307);

?>

Использование в Opencart и сборках

<?php

// $this->request->post = &$_POST;

$this->request->post['firstName'] = 'Maykl';
$this->request->post['lastName'] = 'YATSYSHYN';

$this->response->redirect($URL, 307);
?>

Замечание вместе с данными которые вы записали (firstName, lastName) будут отправлены все данные которые уже били в $_POST это может пригодится когда вам нужно перенаправить данные с формы на другой обработчик или же назад на форму.

Немного истории вот где то года три назад я начал свой путь в работе с Opencart. Скажем так полюбил я Opencart всем сердцем.

Но в один солнечный день мне пришел лист о том что я прошел собеседование в относительно большую IT кампанию. И с того дня мой взгляд на хороший код изменился... 

Вот не так давно меня попросили немного доработать функционал на OC. Мне не сложно в принципе вот я и приступил к работе. Я сидел и говорил себе Боже как я раньше с этим работал.

Ну теперь давайте я вам попробую описать то что меня возмутило.

1. Удобство разработки и интеграция в IDE

Да когда я работал с Sublime Text все было вроде гуд. Но уже полгода работаю через PhpStorm (PS. Лицензия есть даже на домашнем ПК а не только на работе).

При запуске сразу получаем кучу предупреждений. Давайте взглянем на простой класс http://joxi.ru/52alLM0UGzO1Om

Причин тут две:
1) Отсутствие PhpDoc

2) Упрощенная структура самой CMS

Ну если добавить PHPDoc то большую часть проблем это реши. 
Зачем нужен PHPDoc ??
Я напишу коротко если будет интересно загуглите.

1) Это читабельность кода
2) Автокомплит и информация о методах на лету  http://joxi.ru/brRZkROHQveeLr как не крути сразу видно что и как надо передавать тому или другому методу или то что он возвращает. Или же увидеть ошибку на моменте написания кода а не запуска.

2) Это наверное бесит меня на данный момент больше всего. Это дублирования кода.

Хотя Опенкарт и как бы MVC но он нарушает один из принципов MVC потому что с дублирование кода тут просто беда.

Давайте посмотрим на один из контроллеров админ панели. http://joxi.ru/nAyKdw3tXz1oVm 
И это один из множества примеров. который есть в каждом файле я молчу о генерации $url вот пример из файла файла покупателя. Этот кусок кода встереатся в одном файле 9 раз. ????? 
Давайте посчитаем: 9 * ~40 строк = ~360 строчек кода которые можно отрефакторить к 20 максимум и будет один метод для всех файлах а в контролере это будет одна строка вместо 40  

			$url = '';

			if (isset($this->request->get['filter_name'])) {
				$url .= '&filter_name=' . urlencode(html_entity_decode($this->request->get['filter_name'], ENT_QUOTES, 'UTF-8'));
			}

			if (isset($this->request->get['filter_email'])) {
				$url .= '&filter_email=' . urlencode(html_entity_decode($this->request->get['filter_email'], ENT_QUOTES, 'UTF-8'));
			}

			if (isset($this->request->get['filter_customer_group_id'])) {
				$url .= '&filter_customer_group_id=' . $this->request->get['filter_customer_group_id'];
			}

			if (isset($this->request->get['filter_status'])) {
				$url .= '&filter_status=' . $this->request->get['filter_status'];
			}

			if (isset($this->request->get['filter_approved'])) {
				$url .= '&filter_approved=' . $this->request->get['filter_approved'];
			}

			if (isset($this->request->get['filter_ip'])) {
				$url .= '&filter_ip=' . $this->request->get['filter_ip'];
			}

			if (isset($this->request->get['filter_date_added'])) {
				$url .= '&filter_date_added=' . $this->request->get['filter_date_added'];
			}

			if (isset($this->request->get['sort'])) {
				$url .= '&sort=' . $this->request->get['sort'];
			}

			if (isset($this->request->get['order'])) {
				$url .= '&order=' . $this->request->get['order'];
			}

			if (isset($this->request->get['page'])) {
				$url .= '&page=' . $this->request->get['page'];
			}

А теперь представте волшебство Если бы можна было бы так

$url = $this->url->saveUrlParametrs('filter_name', 'filter_email', 'filter_customer_group_id');

И подобных ситуаций уйма. Про дублирование верстки я молчу вообще. Чтоб добавить чтото к товару нада єто продлублировать в 100500 файлах.
В мадженте к примеру страница редактирования или список в админке создается с помощью двох XML файлов где просто описиваются конфигурации и єтими конфигами можна решить около 75% задач что ставлятса к кодингу доходит редко и економит просто уйму времени. С версткой аналогично создаеш блок и подтягиваеш в нужное место и живеш и радуешся жизни.

Ну думал написать по больше но с временем не сложилось. Может потом добавлю что то.

Вот не так давно столкнулся с одной фичей 301 редиректа если честно я несколько часов не мог понять в чем прикол а потом все добрый дядя Google дал мне ответ.

С чего все началось.

Ко мне написал старый заказчик с просьбой поправить страницу заказа. А именно перекидать пользователя без авторизации на страницу самой авторизации (зачем ? это уже другая история скажу сразу у него движок не Opencart а самопис какой то). 
Тут долго думать не пришлось 3 строчки кода (Буду приводить код Opencart что бы было более понятно)
Ну вставил я этот код:

if(!$this->customer->isLogged()){
    $this->response->redirect($this->url->link('account/login'));
}

Ну думаю проверю на всякий случай. И вот скидаю куки и захожу на страницу заказа оп и все работает.)))) Думаю ладно попробую еще авторизацию пройти. 
Логинюсь на сайте - идем на страницу оформления - оп и я на странице авторизации с ошибкой доступа
 

Я немножко афигел.  Давай копать проврил код все нормально все верно. Убрал код из файла и оп ляля а Ридерект остался причем в любой ситуации перекидивает. 
Я начал колдовать искал убирал скидивал кеш и нифига.  
И тут я заглянул в файл редиректа и вот какую строчку я там обнаружил

header("HTTP/1.1 301 Moved Permanently"); 

Уточнил у заказчика откуда он там взялся (пришлось обяснить сначала что он значит и делает). Как оказалось им какая то СЕО прога сказала что на сайте есть 302 редиректы и это не правильно и они решили все перевести в 301.
Думаю окей ваши тараканы.  

Закомментил эту строчку проблема осталась. 

Начал гуглить, гуглить, гуглить, ...........

И на дном из тикетов поддержки Google Chrome я нашел ОТВЕТ:
Как оказалось браузеры кешируют 301 редирект и при повторном вызове УРЛ сразуже перенаправлять на кешированный УРЛ. 

Причем не только Google Chrome а и другие браузеры также.

Итоги:
Для внутришних редеректов сайта всегда используйте 302 редирект который используется в PHP по умолчанию.

Одно из самых раздражающих есть добавление изображений поэтому я добавил небольшой скрипт основан на скрипте uploadify 

Суть в том что загрузка и добавление происходит в 2 клика. Причем картинки сортируются в свои каталоги примером вот так 
/image/data/lproducts/55
где 55 это ID товара если же вы создаете новый товар и у него еще нет Айдишки тогда будет создан каталог по времени time();

Вот видео как работает:

Если кому нужно пишите в коментах дам исходники. Тут канешно для Opencart 1.5 то если руки ровные тогда без проблем можно поставить и на 2.Х

Гдето видел даже готовый плагин для этой цели правда он у меня не хотел работать!

1.  Действие: 
   - Добавление
   - Удаление
   - Изменение
   При использовании первых двоих вы получите отчет о том что было удалено + некоторые дополнительные данные такие как ID
   При "изменении" вы получаете отчет о том какие параметры были изменены в таком варианте (Поле: было -> стало) 
2. дальше у нас есть Модули (Название (Поддерживаемые действия)
   -  Заказ (Удаление, добавление)
   -  Статусы заказа (изменение)
   - Товары (добавление, изменение, удаление)
   - Категории (добавление, изменение, удаление)
   - Покупатели (добавление, изменение, удаление)
    

В отчете вы получаете такие поля
№ отчета / Имя Юзера / Модуль / Действие / дополнительные прамметры / дата
Также есть фильтр который позволяет отсортировать отчеты
 

Настройка

Вы можете включить или отключить те модули которые хотите отслежывать (смт. Скрин)

Также в процессе проектирования функция Recovery которая будет в будущем добавлена к функционалу данного модуля
Жду ваших комментариев и пожеланий

Также я пообщался с другими хостингами и оказалось у них такая же ситуация, я вполне понимаю что это был сугубо наш косяк и не имею претензий к хостингу просто хочу вам рассказать возможно это вам когда то поможет сделать правильный выбор.

И старайтесь не экономить при выборе хостинга или сервера это та часть где лучше заплатить больше если вы хотите создать не сайт визитку.

Просто помните в большинстве случаев вы получаете общие ресурсы на все сайты хоть их там 5, 10 или 100.